18
05
2017
Les cyclistes ont-ils besoin de faire des étirements?
Par: L'Équipe Physiovélo0
Les raisons pour lesquelles les athlètes prennent le temps de s’étirer sont nombreuses. Les cyclistes ne font pas exception à la règle et aiment bien s’étirer afin d’améliorer leur flexibilité, diminuer les raideurs post-entraînement et parfois améliorer leurs performances. Mais, est-ce que l...